今日から30分ウォーキングします。


来年の10kmマラソンに出ます!

今も歩いてきたよー。まずはウォーキングからです。

なんでそんなことになったかと言うと、

この前の日曜日に宮古島で、10kmとかハーフとかの

大会があったんですよ。それは全然オーバータイムとかなく、

大袈裟に言うとずっと歩いててもいいんですよ。

それに知り合いが出てたので、自分は手伝いみたいなことを

してました。終わってから、宮古なんで当然 宴会 がはじまる

わけなんですよ。そこには知らない人もたくさん居ました。

あ~、こーやって輪も広がっていくんだー。とおもいました。

まー、ちょうど体も鍛え直したいとおもっていましたので

いいきっかけになればとおもいます。

目標は10kmを60分を切りたいですね~。^ ^

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